Alcune attività di assistenza psicologica possono essere realizzate molto bene in gruppo. Le attività di gruppo garantiscono alcuni innegabili vantaggi:
- scoprire che molti dei propri problemi sono comuni ad altre persone
- scambiare le esperienze che si ha voglia di condividere
- ottenere molto di più per molto meno: si risparmia
- riservare solo temi specifici ad incontri uno-a-uno con lo psicoterapeuta
- partecipare a seminari in cui approfondiamo i risvolti digitali dei temi trattati nel gruppo
- ottenere materiale multimediale da poter riutilizzare/approfondire a casa o quando si ha tempo (ad esempio in treno)
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