November 2019

Le psicoterapie

Tutti i tipi di psicoterapia mirano a stimolare dei cambiamenti negli individui affinché raggiungano o amplifichino il proprio benessere. Per raggiungere migliore equilibrio psicologico alcune persone hanno bisogno di cambiare qualcosa in sé stesse dal…

Cos’è EMDR

L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari) è un trattamento terapeutico utilizzato per la risoluzione del trauma e dei suoi effetti..L’EMDR si focalizza sui ricordi o sull'immagine del problema e…

Gruppo: I “NO” per amare

Vi è mai successo, per evitare di deludere il vostro migliore amico o per compiacere il capo, di aver detto “si” ad una richiesta o a un favore anche quando avreste voluto dire semplicemente “NO””? Saper…
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