Il sistema di ricompensa del cervello interviene in ogni processo legato alla motivazione. Sebbene sia alla base di comportamenti che generano dipendenza, svolge anche un ruolo chiave nell'ottenimento di piacere e benessere. Sebbene il sistema…

Le emozioni primarie sono emozioni innate e universali, cioè sono riscontrabili in qualsiasi popolazione, le emozioni secondarie, invece, devono essere apprese e si sviluppano con la crescita dell’individuo e con l’interazione sociale; la vergogna è una di queste. La vergogna è spesso…

La scienza ha dimostrato che alcune playlist sono un vero e proprio toccasana per tutti coloro che soffrono di ansia e depressione e sostengono la tesi che psicologia e canzoni sono argomenti fra loro strettamente collegati. Per molte persone,…

Il concetto di cambiamento, adesso più che mai, coinvolge i nostri pensieri e influenza le nostre azioni sulle modalità di affrontare gli impegni di vita quotidiana. Da alcuni mesi siamo isolati dai nostri affetti, dai…

Le esperienze si sommano e nessuna ci lascia indifferenti, perché hanno una durata necessaria ad apportare ciò che devono e poi ad abbandonarci. La cosa peggiore da fare in questo senso è pensare che alcune perdurino…