Dieci comportamenti comuni tra narcisisti covert e soggetti borderline

Nel vasto panorama dei disturbi di personalità delineato dal DSM-5, il narcisismo covert e il disturbo borderline emergono come due delle condizioni più discusse e, spesso, fraintese. Sebbene siano diagnosticamente distinti, con radici e manifestazioni che li rendono unici, esistono sorprendenti sovrapposizioni comportamentali tra le persone affette da queste due condizioni. In un’era in cui la salute mentale è sempre più al centro dell’attenzione e della comprensione pubblica, è essenziale approfondire queste somiglianze, non solo per una maggiore consapevolezza, ma anche per fornire sostegno e comprensione a chi vive queste realtà. Questo articolo si propone di esplorare dieci comportamenti comuni tra narcisisti covert e soggetti borderline, offrendo una panoramica chiara e accessibile per il lettore curioso e desideroso di apprendere.

Il narcisismo covert e il disturbo borderline di personalità sono due condizioni distinte nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, più noto con l’acronimo DSM-5, ma possono presentare alcune somiglianze nel comportamento. Ecco 10 comportamenti che possono manifestarsi in entrambe le condizioni:

1. Paura dell’abbandono: Entrambe le condizioni possono presentare una paura intensa dell’abbandono, reale o percepito, spesso portando a comportamenti di attaccamento o repulsione estremi.
2. Instabilità relazionale: I rapporti interpersonali possono essere intensi ma instabili. Possono oscillare tra idealizzazione e svalutazione.
3. Autoimmagine instabile: Sia i narcisisti covert che i soggetti borderline possono avere un’immagine di sé fluttuante e instabile.
4. Impulsività: Entrambe le condizioni possono manifestarsi attraverso comportamenti impulsivi, che possono includere spese eccessive, sessualità impulsiva, abuso di sostanze, ecc.
5. Sensibilità alle critiche: Sia i narcisisti covert che i soggetti borderline possono reagire in modo eccessivo o emotivo alle critiche, percependo anche commenti neutri come attacchi personali.
6. Effetti vacillanti: Entrambi possono provare sentimenti di vuoto o noia cronica, nonostante le differenze nelle cause sottostanti.
7. Rabbia incontrollata: Sia i narcisisti covert che i soggetti borderline possono avere episodi di rabbia intensa o difficoltà a controllare la rabbia.
8. Autosabotaggio: In entrambi i casi, possono sabotare le proprie opportunità o relazioni, spesso a causa di insicurezze profonde o paura dell’abbandono.
9. Dissociazione: In risposta a situazioni particolarmente stressanti, sia i narcisisti covert che i soggetti borderline possono sperimentare momenti di dissociazione o senso di distacco dalla realtà.
10. Ricerca di attenzione/validazione: Entrambi possono cercare attenzione o validazione esterna per rafforzare la loro autoimmagine instabile.

I tratti di grandiosità sono comuni nel panorama dei disturbi di personalità, ma si manifestano in modi diversi tra i narcisisti covert e i soggetti borderline. Nel narcisista covert, la grandiosità è spesso celata dietro un’apparenza di modestia o falsa umiltà. Questi individui possono sentire internamente di essere speciali o superiori, ma raramente lo esibiscono apertamente. Invece, possono manifestare invidia verso gli altri e sentirsi non riconosciuti per la loro presunta superiorità. D’altro canto, i soggetti borderline possono occasionalmente mostrare tratti di grandiosità, ma sono generalmente più fluttuanti e legati alle loro instabilità emotive. In momenti di elevata autostima, potrebbero sentirsi onnipotenti o imbattibili, ma questi sentimenti possono rapidamente trasformarsi in sensazioni di vuoto o inferiorità in risposta a piccole delusioni o critiche. La grandiosità nei borderline è più un meccanismo di difesa contro la paura dell’abbandono o i sentimenti di inadeguatezza piuttosto che una credenza profondamente radicata come nel narcisista covert.

All’interno del DSM-5, diversi disturbi di personalità possono manifestare comportamenti simili o sovrapposti. Tuttavia, nessuno di questi disturbi condivide 8 (o più) delle caratteristiche elencate in modo così pronunciato come il disturbo borderline di personalità. Alcuni disturbi di personalità che possono mostrare somiglianze in alcuni di questi comportamenti includono:

1. Disturbo Istrionico di Personalità: Questi individui possono mostrare una ricerca eccessiva di attenzione, essere facilmente influenzabili e percepire le relazioni come più intime di quanto non siano in realtà. Tuttavia, non condividono necessariamente tutte le caratteristiche elencate.
2. Disturbo Narcisistico di Personalità (Overt): Mentre il narcisismo covert è più sottile e introspettivo, il narcisismo overt mostra grandi somiglianze, come la necessità di ammirazione, la mancanza di empatia e la sensibilità alle critiche.
3. Disturbo Evitante di Personalità: Gli individui con questo disturbo possono avere una paura intensa di critica, rifiuto o sentimenti di inadeguatezza, portando a un’evitamento sociale. Possono mostrare somiglianze come la sensibilità alle critiche e la paura dell’abbandono, ma non necessariamente tutte le altre.
4. Disturbo Dipendente di Personalità: Gli individui con questo disturbo possono avere una paura eccessiva di separazione, dipendenza emotiva e comportamentale da altre persone, e difficoltà a prendere decisioni senza rassicurazione. Mostrano similitudini come la paura dell’abbandono e l’instabilità relazionale, ma non necessariamente tutte le altre caratteristiche.

Nella tabella seguente una curiosa analisi dei punti di contatto individuati dall’intelligenza artificiale tra i disturbi più simili nelle manifestazioni comportamentali ai borderline ed ai narcisisti covert:

Disturbo di Personalità	Sovrapposizioni con Borderline	Sovrapposizioni con Narcisista Covert
Disturbo Istrionico	– Ricerca di attenzione – Sensibilità alle critiche (2 comportamenti sovrapponibili)	– Ricerca di attenzione – Sensibilità alle critiche (2 comportamenti sovrapponibili)
Disturbo Narcisistico (Overt)	– Sensibilità alle critiche – Ricerca di attenzione (2 comportamenti sovrapponibili)	– Sensibilità alle critiche – Ricerca di attenzione (2 comportamenti sovrapponibili)
Disturbo Evitante	– Sensibilità alle critiche – Paura dell’abbandono (2 comportamenti sovrapponibili)	– Sensibilità alle critiche (1 comportamento sovrapponibile)
Disturbo Dipendente	– Paura dell’abbandono – Instabilità relazionale (2 comportamenti sovrapponibili)	(0 comportamenti sovrapponibili)

Le intricate complessità della psiche umana e le sfumature dei disturbi di personalità presentano sfide sia per i professionisti del settore che per chi cerca di comprendere le proprie esperienze o quelle dei propri cari. Sebbene le somiglianze tra narcisisti covert e soggetti borderline siano sorprendentemente pronunciate, è essenziale ricordare che ogni individuo è unico e che la presenza di alcuni comportamenti non implica necessariamente una diagnosi. Questo articolo ha cercato di gettare luce sulle sovrapposizioni tra queste due condizioni, ma è altrettanto importante notare le distinzioni e le singolarità che ogni disturbo porta con sé. In un mondo in cui la destigmatizzazione e la comprensione della salute mentale sono di vitale importanza, la chiave risiede nell’educazione, nell’empatia e nel continuo sforzo di ascoltare e apprendere.